Ter dores de cabeça frequentes é uma verdadeira dor de cabeça… Além do desconforto, as dores de cabeça podem prejudicar a atividade cerebral e prejudicar o funcionamento adequado do sistema nervoso: torna-se mais difícil concentrar-se, memorizar, ler, calcular, compreender, ter clareza mental, tomar decisões… É impossível estar totalmente envolvido no que se está fazendo; toda a sua vida diária é impactada. O Dr. Jean-Michel Morel chega a dizer que, com mais frequência, o estresse e a ansiedade são desencadeados por uma dor de cabeça do que o contrário. Pessoas que têm dores de cabeça regularmente ficam muito apreensivas com as crises e estão sempre em antecipação, chegando a se isolar, reduzir atividades e tomar analgésicos com antecedência, por medo de experimentar um novo episódio doloroso.
Tratamentos clássicos que aliviam dores de cabeça – Quando as dores de cabeça são episódicas e sua ocorrência e intensidade são habituais, analgésicos simples como o paracetamol podem ser tomados sem receita médica. O paracetamol atua reduzindo a produção de prostaglandinas e modulando os sistemas de transmissão da dor. É importante respeitar a dosagem, lembra o Dr. Jean-Michel Morel, e tomá-lo somente se necessário e nunca por períodos prolongados, devido ao seu efeito hepatotóxico. Cuidado com a automedicação! Tomar medicamentos por conta própria várias vezes por semana para aliviar ou prevenir dores de cabeça não é inofensivo. Isso deve levá-lo a consultar seu clínico geral, pois é importante verificar a presença de outras patologias e controlar os sintomas de forma mais eficaz.